Je to magický malý koenzým, ktorý udržuje naše telo v pohybe.Tu je návod, ako NAD+ funguje a prečo ho toľko ľudí vníma ako spôsob boja proti starnutiu.
Keďže trh proti starnutiu v posledných rokoch nabral tempo, vedci hľadali akékoľvek zlúčeniny, ktoré môžu spomaliť alebo dokonca zvrátiť účinky starnutia.Ich riešenia často spočívajú v hľadaní prvkov, ktoré sa starnutím menia, a jedným z najdôležitejších z nich bol NAD+.Toto sa objavilo v rastúcom počte doplnkov proti starnutiu, ktoré sa snažia zlepšiť dlhovekosť – ale keď sa zoškriabete pod humbuk, existuje niečo, z čoho by ste sa mali skutočne nadchnúť?Tu je to, čo NAD+ je, ako funguje a prečo je taký dôležitý pre vaše telo a vaše zdravie.
Čo je NAD+?
Ako starneme, naše telo stráca niektoré látky a molekuly, ktoré môžu byť dôležité pre udržanie mladých ľudí.Jedným z nich je nikotínamid adenín dinukleotid, lepšie známy ako NAD+.
Vedci sa prvýkrát presvedčili o existencii NAD+ už v roku 1906. Odvtedy sa naše chápanie tohto systému neustále rozširuje.Zistilo sa, že tvrdo pracuje v bunkách ľudí, zvierat, rastlín a dokonca aj kvasiniek, aby všetko pekne tikalo.
NAD+ je dôležitý koenzým, ktorý sa nachádza v každej bunke vášho tela.Plní dve hlavné funkcie – premieňa živiny na energiu a je dôležitým hráčom v metabolických procesoch, slúži ako priateľský malý pomocník pri regulácii ďalších bunkových funkcií.
Účinne funguje ako malý transportér, ktorý presúva elektróny z jednej molekuly do druhej, aby vykonával najrôznejšie reakcie a procesy.Spolu s ďalšou molekulou, NADH, sa podieľa na množstve reakcií, ktoré generujú energiu v našich bunkách.Pomáha tiež regulovať náš cirkadiánny rytmus, ktorý riadi náš cyklus spánku/bdenia.
To prvýkrát objavil v roku 1906Harden a Youngako zložka na zvýšenie rýchlosti fermentácie alkoholu v kvasinkových extraktoch.Odvtedy sa naše chápanie dramaticky rozšírilo a používa sa na boj proti mnohým chorobám.
Prečo je NAD+ dôležitý
NAD+ je aktivátor alebo palivo pre ďalšie molekuly, ktoré pomáhajú telu podávať čo najlepší výkon.Keď hladiny klesnú, aktivity akýchkoľvek NAD (H) závislých enzýmov v oxidatívnej fosforylácii, cykle TCA a glykolýze sú brzdené.
To má za následok nižšiu produkciu ATP.
Inými slovami, bez neho naše telo nefunguje tak dobre, ako by mohlo, je menej efektívne pri opravách a vedie k pomalšiemu metabolizmu.Bez toho, aby NAD+ fungoval ako dôležitý malý taxík, budú vaše bunky generovať menej energie, ktorú telo potrebuje na prežitie a vykonávanie svojich funkcií.
Dôležitosť NAD+ teda nevyplýva zo žiadnej magickej zložky, ale z jeho schopnosti pomáhať iným prospešným molekulám vykonávať svoju prácu.Ak by sme sa pozreli na telo ako futbalový tím, NAD+ by bol stredný záložník, ktorý by robil zákroky a poskytoval držanie lopty, čo pomáha útočníkom dostať loptu do siete.
Nie je to okázalé, nie je to okázalé, ale bez toho sa celá operácia rozpadne.Tie molekuly, ktoré sú kľúčové pre opravu buniek, zlepšenie nášho metabolizmu a reguláciu biologických funkcií.Bez nej môžeme zažiť apočet zdravotných problémov.
Mentálne prínosy NAD+ terapie
Jedným z charakteristických znakov starnutia je strata kognitívnych funkcií.Máte tendenciu zabúdať na veci, máte problémy so sústredením a máte pocit, že váš mozog je zakalený alebo zahmlený.Liečba NAD nahrádza koenzým potrebný na spomalenie alebo zastavenie progresie tohto poklesu.Budete mať:
- Zvýšená duševná jasnosť
- Vysoká koncentrácia
- Zlepšené nálady
- Lepšie zručnosti na riešenie problémov
Posilnenie funkcie mozgu, ktoré získate z terapie NAD, vám môže dokonca pomôcť bojovať s chronickými duševnými problémami, ako sú depresia, úzkosť a iné poruchy nálady.
Fyzické prínosy NAD+ terapie
NAD sa niekedy nazýva „pomocná molekula“, pretože sa viaže s inými enzýmami a pomáha im lepšie vykonávať svoju prácu.To, čo sa deje vo vašich bunkách, robí obrovský rozdiel v tom, ako vyzeráte a ako sa cítite.Zoznam fyzických výhod terapie NAD je dlhý a každé z týchto zlepšení môže zmeniť váš život k lepšiemu.
- Zlepšuje kardiovaskulárne zdravie
- Zvyšuje energiu
- Zvyšuje metabolizmus
- Znižuje zápal
- Rýchlosť zotavenia sa z zranenia
- Znižuje bolesť
- Zlepšuje sluch
- Znižuje chute po škodlivých látkach
- Zmierňuje príznaky abstinencie
- Napomáha chudnutiu
- Spomaľuje proces starnutia
ukazujú, že terapia NAD môže zmierniť symptómy Alzheimerovej choroby.Hoci presná príčina Alzheimerovej choroby zostáva záhadou, vieme, že zahŕňa bunkovú smrť a mitochondriálnu dysfunkciu, pričom obe tieto ochorenia rieši NAD.Okrem toho neuroprotektívne vlastnosti NAD môžu v prvom rade pomôcť zabrániť tomuto poškodeniu.
Čas odoslania: 21. september 2023